学業とお仕事を両立させるためのテクニックを伝授!准看護師Aさんの実体験アリ♪

スキルアップ方法

働きながら勉強するためのマル秘テクニック

働きながら国家試験の勉強をしたい。両立は可能?

今まで通り、准看護師としての業務を続けながら勉強に集中することは可能なのでしょうか?
答えは○です。大きな総合病院や大学病院には、ほとんど資格取得支援制度が導入されています。
入学金や授業料などを奨学金でまかなってくれますので、金銭的な心配はありません。
また、働きながら、学校へ通えるように看護学校の日は日勤扱いにするなど、勤務調整の融通が利きます。生活面での心配もいりませんね!
今勤めている病院に万全のサポート体制がない方は、「働きながら正看護師を目指したい」という希望を前提に入職を受け入れてくれる病院もあります。
今の病院を変わりたいとお考えの看護師さんは、この際転職してもいいかもしれません。
 

学業と仕事の両立は、もちろん簡単なことではありません。ですが、病院のサポート体制を使わない手はないでしょう。

正看護師の免許を取得した、准看護師Aさんの奮闘記!

■Aさんの情報
[女性/25歳/経験4年目/兵庫県/一般病院]
 

私が正看護師になったのは、2013年のことです。
私が勤めている病院には、運よく「資格取得支援制度」がありましたので、これを利用し病院に勤めながら学校へ通いました。
学校と病院の両立は、ハッキリいって辛いものです。でも、私と同じ境遇の方がたくさんいて、お互いに励まし合いながら頑張ることができました。
違う病院の話とかも聞たりと、情報交換がとても楽しかったです。
私が本格的に試験対策に取り組んだのは、7月ごろ。はやい人は1年前からスタートしていましたが、職場&学校プラス自学というのはかなり大変です。こんなに勉強するのは「人生で最後だ!」と心に誓ってがんばりました。
 

私が気をつけたことは、とにかく体調管理です。毎日、夜更かしなどで無理をして長い間職場と学校をお休みし、最終的にドロップアウトした人もいました。
体が壊れてしまっては元も子もないですもんね。正看を目指されるみなさんも、体調管理にはお気をつけください。

眠気覚まし方法

勉強中の一番の敵といえば、「睡魔」ですよね?特に働きながら勉強している人にとって、限られた時間の中で効率良く勉強するには
眠気をコントロールすることが大切です。まずは以下の眠気が襲う原因についてご覧下さい。
 

◆睡眠不足◆食後◆休憩をはさんでいない◆問題に飽きてしまっている◆
 

単純に普段よりも睡眠時間が短いと眠気を強く感じます。
食後の眠気は誰しもが感じる生理現象です。勉強前は、なるべく満腹になるまで食べないよう気をつけましょう。
人間の集中力は、長くて60分から90分と言われています。60分経ったら一度休憩を挟んであげると脳のリフレッシュになっていいですよ♪
もちろん、気分が乗ってきたところで無理に中断する必要はありません。
問題に飽きて集中しづらい場合もあります。次の問題集や、違う科目の勉強をするのもオススメですよ!

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